שיטת BariLifestyle
מומחים לרווחה בריאותית (Wellbeing), חוסן מנטלי ומייסדי גישת BariLifestyle – השיטה הייחודית לשינוי תודעה התנהגותי, הפרעות אכילה, דימוי גוף וחוסן מנטלי לאחר ניתוח קיצור קיבה.
כלים מדעיים ופרקטיים ממי שפיצחו את השיטה ועברו את הדרך בעצמם.
בלי הבטחות - בוא נדבר ונראה אם זה מתאים לך.
לפני
אחרי
לפני
אחרי
למה כאן
רוב האנשים שמגיעים אלינו כבר עברו דיאטות, תוכניות וניסיונות - חלקם גם ניתוח. הם לא מחפשים עוד הבטחה. הם מחפשים מישהו שמבין מבפנים, ושייתן כלים שאפשר באמת ליישם בתוך שגרה לחוצה.
כאן מתחילים מהבנה - ובונים יחד דרך שמתאימה לחיים שלכם.
ב-2017 עופר ואתי עברו ניתוח לקיצור קיבה. מאז עברנו את הדרך יחד - ובנינו ממנה שיטה.
מי אנחנו
משלבים חוויה אישית עמוקה עם מתודולוגיה מובנית וכלים מעולם החוסן המנטלי ומדעי ההתנהגות.
משלבים חוויה אישית עמוקה עם מתודולוגיה מובנית - לא רק מניסיון, גם מידע.
מעבר למה אוכלים - שינוי תודעה התנהגותי שמחזיק לאורך זמן.
הקשר הוא הבסיס. כאן לא תהיו עוד מספר.
מה אנחנו מציעים
לבחירתך, לפי הקצב והצורך שלך.
אישי וצמוד - יד ביד לאורך הדרך.
כלים פרקטיים שאפשר באמת ליישם.
מקום שבו לא תהיו עוד מספר.
אתי ועופר עם הספרים
חזרה לשגרת החיים לאחר קיצור קיבה, בגישת BariLifestyle.
מדריך לעיצוב רווחה בריאותית (Wellbeing) בשיטת BariMF®.
חוברת עבודה אישית ליישום השיטה, צעד אחר צעד.
פגישה אחת על אחת, מותאמת אליך.
שאלון אישיות + שאלון אווטר + 12 מפגשים שבועיים אונליין (3 חודשים) = ארגז כלים מותאם אישית לחוסן בריאטרי, חוסן מנטלי ושינוי תודעה התנהגותי.
לאורך הדרך.
התוכנית המקיפה שלנו
מעטפת אישית 360° שמחברת סדר אדמיניסטרטיבי, הכנה מנטלית וכלים התנהגותיים - כדי להגיע לוועדה מוכנים ובטוחים, ולבנות שינוי שנשאר.
עוד לא בטוחים שזה מתאים לכם?
התחילו בבדיקת התאמהשיחה ראשונית בגובה העיניים - בלי לחץ ובלי התחייבות.
למידה מהבית, בקצב שלך
המדריך המלא להכנה מנטלית, שינוי הרגלים ואורח חיים בריא - עם עופר לקסמן.
גישת BariMF® מחברת שינוי תודעתי והתנהגותי, תזונה, שינה ותנועה עם מעטפת משפחתית - בלי להפוך את הילד לבעיה ובלי עוד דיאטה זמנית.
שיחה רגועה, ללא לחץ מכירתי.
איך זה עובד
שאלון אישיות ושאלון אווטר שעוזרים להבין מאיפה את/ה מגיע/ה.
תהליך ייעוץ מובנה של 12 מפגשים, צעד אחר צעד.
ארגז כלים מלא לניהול רווחת בריאות - שנשאר אתך.
המלצות
עברתי מאמנים בחיי, כמו עופר לא פגשתי. הוא באמת מבין - כי הוא היה שם.
כל כך הרבה חוכמה, רגישות ויצירתיות - והכי חשוב, תחושה של בית.
סיימנו 12 מפגשים. יש לי היום תמונת ניצחון, וחלק גדול ממנה בזכותך.
כמות הידע, היכולת להעביר אותו מונגש, והתשוקה שלך - מדבקת.
עדויות נוספות זמינות: ד"ר איתי זיו · ליזט קיקוב · נעמה עזרא · ליאת קידר
בלי הבטחות - בוא נדבר ונראה אם זה מתאים לך.
דברו איתנו בוואטסאפשאלות נפוצות
בלי הבטחות - רק תשובות ישרות.
אנחנו לא מבטיחים תוצאות - אנחנו כן מבטיחים שלא תישאר לבד בדרך. ההצלחה מגיעה מתהליך מותאם ומכלים שאפשר באמת ליישם.
רוב התוכניות מתמקדות רק במה לאכול. כאדריכלי התנהגות וחוסן בריאטרי, אנחנו מתמקדים בשינוי תודעה התנהגותי ובחוסן מנטלי. משלבים את ההבנה העמוקה של מי שעברו את הדרך בעצמם, יחד עם כלים מובנים לניהול Wellbeing (רווחה בריאותית) לאורך זמן, כדי לייצר שינוי שנשאר.
בהחלט. חלק גדול מהקהילה כאן עבר את הניתוח, ויש מסלול וספר ייעודיים לחזרה לשגרת החיים אחריו.
הכי פשוט להתחיל בשיחה איתנו, או באחד הספרים. נכיר, נבין מאיפה אתה מגיע - ונראה יחד מה הכי מתאים לך.
דברו איתנו
אם חשבת לנסות - שיחה אחת היא התחלה טובה.
קביעת תור לשיחה